~ BIENVENIDA A LA PRIMAVERA ~

YOGA FLOW PRIMAVERA • MEDITACION • PRANAYAMA • TALLER DE COCINA DETOX • CHARLA DETOX HIGADO • DESCANSO • PISCINA • YIN YOGA PRIMAVERA • MANTRAS

Os invitamos a una jornada de «BIENVENIDA A LA PRIMAVERA» en la cual hemos preparado diversas actividades depurativas para el inicio de la primavera. Compartiremos un día de Yoga, Meditación, Técnicas de Respiración (Pranayama), y comida sana y detoxificante de Primavera en un entorno ideal para relajar el cuerpo y la mente.

¿Qué Incluye?
9:30 Llegada – Infusión de hierbas
10:00 Flow de Yoga para el Hígado & Primavera
11:30 Meditación & Pranayama
12:30 Zumos/Batidos Verde
13:00 Charla de Detox Higado
13:30 Taller de Cocina de Primavera
14:30 Almuerzo de Primavera
15:30 Descanso – Piscina – Naturaleza
17:00 Yin Yoga para el Hígado & Primavera
19:00 Salida

Precio: 60 euros (Imprescindible reservar con anticipación)
Reserva: Millour.Julie@gmail.com
Contacto: 662290841
Dirección: Ananda Laie Retreat Centre, La Cala de Mijas